ATIVIDADE 1 - ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA - 51_2026 - ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA
Autor: Equipe Modelo Acadêmico
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R$ 29,90
Detalhes do Arquivo:
- Formato: DOCX
- Páginas: 0
- Tamanho: 0 MB
- Publicação: 2026
- Categoria: ATV 1
Descrição Completa do Arquivo
Enunciado:
QUESTÃO 1
A aptidão física relacionada ao desempenho é composta por diferentes capacidades motoras que influenciam a eficiência e a qualidade com que realizamos movimentos e tarefas no cotidiano, no esporte e em diversas atividades físicas. Essas capacidades envolvem elementos como agilidade, equilíbrio, coordenação, velocidade, potência e tempo de reação, todos fundamentais para o desempenho motor.
Fonte: SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: UniCesumar, 2022.
Com base nos conceitos apresentados no material da disciplina, explique, com suas próprias palavras, o que representa cada um dos componentes da aptidão física relacionados ao desempenho, descrevendo: Agilidade; Equilíbrio; Coordenação; Velocidade; Potência e Tempo de reação. Sua resposta deve apresentar o conceito de cada vertente da aptidão física, demonstrando compreensão de como cada capacidade contribui para o desempenho em atividades motoras.
QUESTÃO 1
A aptidão física relacionada ao desempenho é composta por diferentes capacidades motoras que influenciam a eficiência e a qualidade com que realizamos movimentos e tarefas no cotidiano, no esporte e em diversas atividades físicas. Essas capacidades envolvem elementos como agilidade, equilíbrio, coordenação, velocidade, potência e tempo de reação, todos fundamentais para o desempenho motor.
Fonte: SMIRMAU, B. P. C.; ESTEVES, J. V. D. C. Atividade Física e Qualidade de Vida. Maringá: UniCesumar, 2022.
Com base nos conceitos apresentados no material da disciplina, explique, com suas próprias palavras, o que representa cada um dos componentes da aptidão física relacionados ao desempenho, descrevendo: Agilidade; Equilíbrio; Coordenação; Velocidade; Potência e Tempo de reação. Sua resposta deve apresentar o conceito de cada vertente da aptidão física, demonstrando compreensão de como cada capacidade contribui para o desempenho em atividades motoras.